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第30章 红痕(1/2)

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快乐的时光总是短暂,早晨六点,宋时鸢到B区的时候,凌骁正在做拉伸。他今天穿的是一件黑色的背心,肩带很细,露出大半个肩膀和他完美的肌肉线条。听到脚步声,他回头,

“先热身。绕场地跑十圈。”

宋时鸢放下书包开始跑。好不容易跑完,气还没喘匀,凌骁已经站在垫子旁边了。

“深蹲,三组,每组二十个。”

宋时鸢走过去开始做。做到第二组第十五个的时候,腿开始抖。凌骁走过来,站在她身后。

“蹲下去的时候慢一点。”

凌骁的手按在她肩膀上,力度不大。宋时鸢放慢了速度,蹲到底,停了一秒,再起来。

“对。”

他的手一直放在她肩膀上,跟了五个深蹲才松开。

三组做完,宋时鸢撑着膝盖喘气。凌骁递给她水。

“腰腹。仰卧起坐,两组,每组二十五个。”

宋时鸢躺在垫子上。凌骁走过来,蹲在她脚边,双手按住她的脚踝。他的手掌包住她的脚踝骨,拇指压在骨头上方。

“开始。”

宋时鸢做了二十个,卡住了,整个人弯在那里起不来。

凌骁似乎笑了笑,松开她的脚踝,走到她头侧,伸出手托住她的后颈。

“起来。”

他的手掌发力,帮她完成了最后五个。做完之后他没有松手,她的头还枕在他的手掌里。

“你嘴唇上的印子,还没消。”凌骁说,尾音微微上扬。

宋时鸢睁开眼睛看着他。从这个角度看到的是他的下巴和喉结,喉结随着说话上下滚动。

“顾衍之发现了?”凌骁问。

“发现了。”

“你怎么说的?”

“我说可能是因为太干了。”

凌骁的拇指在她后颈上按了一下。

“他信了?”

“不信。”

“我就知道。”凌骁语气有些恨恨的,慢慢低下头,和她额头相抵,两人的嘴唇只有几厘米的距离。

凌骁停顿了几秒,最后还是克制住了,轻轻在她额头上落下一吻后直起身,松开手,站了起来。

“休息五分钟。然后练平板支撑。”

宋时鸢躺在垫子上,看着天花板,不知道在想些什么。

五分钟后,宋时鸢翻身撑起来做平板支撑。凌骁蹲在她旁边,手按在她腰上。

“腰不要塌。”

他的手掌压在她后腰,力度刚好让她保持平直。宋时鸢撑了一分钟,手臂开始抖。凌骁的手从她腰上移开,伸到她面前。

“下来吧。今天够了。”

宋时鸢收力,坐起来。凌骁还蹲在她旁边,两个人之间的距离不到二十厘米。

“你前天下午的协同训练。”凌骁说,“89%的防御效率,41%的攻击强化。这两个数据放在一起,军部的人看了会疯。”

“顾衍之说不会让军部看到。”

“他说了可不算。”凌骁站起来,走到墙边拿起平板,“你的数据在训练系统里,训练系统归学院管,学院归军部管。他能压一时,压不了一世。”

宋时鸢站起来,拿起书包。

“为什么突然跟我说这些?”

凌骁转过身看着她。

“让你做好准备。你的信息素异常迟早会公开,到时候你会面对很多选择。军部、研究院、财阀,每个人都会给你开条件。你要提前想清楚自己要什么。”

宋时鸢看着他。

“你要什么?”

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