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第252章 排球正赛前的训练(2/2)

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她手里还攥着复盘时的笔记,每一次轮转出现脚步时差、靠近越位线的时候,立刻吹哨叫停,指出站位的偏差,带着大家重新走一遍换位的路线。

达芙蒂尔把每个人移动的先后顺序固定下来,从根源消除小组赛里险些出现的越位隐患。

“轮转不是随便换位置,是顺着发球权的变化,有序移动,每个人的新站位,不能踩入相邻区域。”达芙蒂尔的声音冷静清晰,笔尖在本子上又补充一行关于换位时机的备注。

练到正午,云顶的阳光透过力场洒在球场,大家停下专项训练,围在场边短暂休整,喝着水擦汗。

伊洛伊抱着水瓶小口小口地喝,脸上带着淡淡的倦意,粉紫色眼底却亮晶晶的:“今天跑动的时候,好像没有上次打拉锯战那么快累了。”

薄荷用毛巾擦去额前的碎发,弯起柔和的眉眼:“旋球接发多练几次,手感顺很多。”

残虹靠在围栏边活动肩膀,目光扫过球网,束起的马尾垂在肩后:

“等正赛的对手打吊球,我们就不会像上次那样,被拉扯着到处跑。”

真红把排球在指尖颠了两下,跃跃欲试:“好想快点上场试试新练的吊球!”

达芙蒂尔低头翻看一上午的训练记录,把每一个人的进步和剩下的小漏洞逐条标记,遮挡右眼的发丝被她抬手轻轻捋了一下。

刃坐在他们旁边,看着休息的队员,缓缓补充下午的安排:

“下午我们打模拟对抗,分成两组,一组模仿擅长长短吊球的对手,专门演练我们新练的封堵和补位。

正赛的对手强度会高于小组赛,现在多磨一遍配合,上场就少一分慌乱。”

午后的模拟对抗赛,没有裁判计分,纯粹用来磨合。

球在网的两边来回起落,大家把晨间加练的成果一点点融入攻防里。薄荷稳稳接住模拟的多变发球,球路输送流畅。

伊洛伊穿梭在网前,接住好几颗擦网的轻吊球,软垫护住的羊角避开碰撞。

达芙蒂尔灵活分配球权,时而给到真红重扣,时而分给残虹轻吊。

残虹提前移动封堵线路,拦下了不少模拟快攻。

真红收住急躁,轻重进攻切换自然。

充当五人教练的刃则在场上不断补位衔接散乱的球,在回合间隙轻声提点细小的动作瑕疵。

夕阳慢慢漫过浮空城邦的围栏,云层染上暖融融的橘色,一天的加练宣告结束。

大家收拾好装备,把排球、护腕一一放回置物筐,脚步放松地离开运动区。

海特洛市的地面依旧维持着诡异的平静。

红字组织依旧没有任何动静,那份蛰伏的危机像沉在水底的暗礁,暂时没有翻涌上来。

但此刻,所有人的心神都放在排球这件事上,打磨动作、磨合轮转、补齐短板,一点点为即将开启的秋季排球冠军赛正赛积蓄底气。

“明天,我们就要去往正赛的赛场。”走在回廊上,刃回头看向并肩的五人,语气从容。

“今天的加练,大家都做得很好,上场之后,把训练里练熟的配合打出来就够。”

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