第666章 运动康复(1/2)
“包包也收了,医生你说一下为什么这种病症不能养?”楼梦璃好奇,偏头问向来回玩着包包的小姑娘。
“呃。”奥利维亚见有人问她专业知识,作为医生的她自然是不能丢脸。
“简单来说,如果你的肌肉和韧带受到损伤,你躺着休息不进行运动康复的话,那么你的肌肉和韧带会粘连。”
“噢?继续说说。”
“从a到b再到c,两条韧带,如果他们损伤了你不动的话,肌肉可没有眼睛,它身体的自我修复打个比方会可能把a直接粘连到c,那么abc韧带的发力便会不通透,韧带失去了弹性,运动能力便会大幅的损失。”
“噢!懂了!怪不得运动员受伤了隔不了多久就要做康复,原来是这个样子。”
“嗯,特别是关节部位,肌肉密度高且关节活动范围大,受伤了尤其需要康复训练。”
“嗯!懂了!”
“哇,隔行如隔山呃。”
“是的,我也不懂其中的原理。那奥利维亚医生,怎么做会比较好欸?”
“呃,挺简单的,不要我指导也行,你们有没有高智能机器人,我教它怎么让你们拉伸你们的受伤肌肉就行了。”
“噢,有。”
接着几分钟之后,机器人刘姿走进了休息室的大门。
“啊?你们叫我?”
“阿姿等下学一下医生教你的东西,之后带我和倩姐康复训练一下。”
“嗯,这简单。”
随后大家伙就在休息室学起了运动康复的基本技巧,其实并不难,简单来说就是用各种方式收缩和拉扯你的特定肌肉,这是一个循序渐进的过程,先轻到重,确保肌肉不粘连的长好。
再配上一些器械,比如瑜伽或健身经典的平衡球,一颗软球中部有一块板子,双脚站在上面保持平衡,由于你保持平衡下肢就要维持发力,还要在发力的同时保持平衡,比如你往左边歪了你右脚就要用力,肌肉的力度在此时也会永远的保持平衡。这器械就能很好的修复脚踝和小腿的肌肉伤势,是很经典的运动医学器械。
“哇!可以可以,真长了见识了。”
“其实看起来很简单,但其中蕴含的知识真的很厉害。”
“好啦,就这样,呃,李姐,这个机器人能不能给我研。。。”
“哈哈!这是店里员工。”
“e。。。。可它好好看。”
“这是楼兰当年极度有才华的设计师设计的,说起来应该是我放在阿南这里的!”
“啊?好吧。我上次来居然都不知道刘姿是机器人。。。阿姿,帮我炸一点串吃,要放辣,上次吃完辣椒一天都不舒服,但后来不吃辣椒天天都不舒服了。。。”
“嘻嘻,走吧。”
随后奥利维亚拉着刘姿就出了门,她生活在梦星,对这种赛博造物自然是特别感兴趣。
“李姐,谢谢你。。。”此时在休息室里面,肖南对着李姐开口。
“再说这话打你,你们俩认我当二姐,我弟弟妹妹受伤了我喊个医生过来这不是理所应当么。”李霜霜依旧微笑,轻轻的抽了一口香烟。
“那大哥那里呢?”
“他我管他干球,糙的和石头一样,过几天就好了。”李姐依旧微笑,吐出了嘴里的烟。
“哈哈哈哈!”
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