第144章 2（1/2）

夜间实战模拟训练开始的第一周，宋时鸢的隐身切换时间在黑暗中稳定在0.1秒。

郑雪对这个结果没有评价，只是调整了训练参数：把靶标的移动速度加快了一档，攻击窗口从五秒压缩到三秒。

第一组训练结束的时候，她的呼吸比平时重了一些，但信息素没有波动。郑雪看了一眼数据，没有喊停，直接开始了第二组。

第二组跑到第四轮的时候，她的左腿落地时有一瞬间的发软，不是明显到会摔倒的程度，但踩下去的时候膝盖微微顿了一下。

她稳住重心，继续跑完了全程，信息素回收时间从0.1秒延长到了0.15秒。郑雪叫停了。

“你的左腿在第四轮的时候顿了0.3秒。不是受伤，是疲劳。明天休息一天，不要来训练场。”

宋时鸢站在灰色地面上，左膝盖还残留着一小片酸胀的感觉。不是韧带的问题，是肌肉在训练末端的时候撑不住了。

“郑教官，我明天可以来练上肢吗？”

“可以。但不要用腿。”

宋时鸢走出训练场，在走廊里遇到了凌骁。他穿着黑色训练服，手里拿着一瓶水，像是刚从另一边的训练场出来。“你今天训练结束得比平时早。郑雪让你停的？”

“左腿疲劳。她让我明天休息。”

“你最近训练强度确实大了。夜间训练加上白天的常规训练，身体还没有完全适应这种节奏。你的左腿之前在第五阶段练过稳定性，但没有经过持续的高强度负荷，疲劳会先出现在这里。”

宋时鸢靠在墙上。走廊的灯亮着，光落在灰色地面上。“你以前训练的时候也遇到过这种情况吗？”

“遇到过。到疲劳点的时候不要硬撑，但也不要完全停。让身体休息一两天，反而会比继续练更早回到状态。”

他拧开水瓶喝了一口，“明天如果练上肢，可以来找我。B区有一组上肢耐力设备，不影响腿。”

“好。”

他点了点头，拿着水瓶走了。脚步声在走廊里渐渐远去了，像被空间慢慢吸收掉。

晚上，宋时鸢躺在宿舍床上，窗外的风把窗帘吹得微微鼓起来。

手机震了，沈夜舟的消息：“监测仪数据显示你今天训练末端信息素回收时间延长了0.05秒。身体有不适吗？”

“左腿疲劳。郑雪让我明天休息。”

“那明天不回基地？”

“回。但只练上肢。”

“明天下午回声中心有项目说明会。你如果不训练下肢，可以在说明会结束后过来。”

宋时鸢看着这条消息。“好。我下午过来。”

第二天下午，宋时鸢到回声中心的时候，项目说明会已经结束了。大厅里只剩下几个人还在和方远说话。

沈夜舟站在窗边的桌子后面，正在把一些散落的文件收拢起来。看到她进来，他把文件放在桌面上。“你左腿怎么样了？”

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