第46章 犹豫(1/2)
周五早晨,宋时鸢到B区的时候,凌骁正在调整设备。他把平衡木移到了场地中央,旁边多了一排矮桩。不是之前跨过去的那种,是新搬来的,比之前的矮了一半。
“今天不练负重。”凌骁直起身,拍了拍手上的灰,“练反应。”
宋时鸢放下书包。“什么反应?”
“信息素的即时释放。你从平衡木上走下来,跨过矮桩,然后立刻释放信息素。从跨过矮桩到释放,时间不能超过0.5秒。”
她站上平衡木,走了一个来回。下来之后跨过矮桩,释放信息素。系统面板上的数字跳到了3%,但凌骁看着手里的平板,摇了摇头。
“0.8秒。太慢。”
第二次,0.7秒。第三次,0.65秒。第四次,0.6秒。凌骁把平板放到一边,走到她面前。
“每次跨过矮桩之后,你的身体都有一个停顿,然后才释放。不要停顿,跨过去的同时就放。”
宋时鸢深吸一口气,走回平衡木。这一次,她跨过矮桩的瞬间就释放了信息素,脚落地的同时,系统面板上的数字跳到了3%。凌骁低头看了一眼平板。
“0.4秒。合格。”
他走回墙边,又搬来了两排矮桩,并排放在一起。“连续跨,三排。跨过去的同时释放信息素,每跨一排放一次。”
宋时鸢开始做第一排顺利,0.4秒。第二排跨过去的时候脚绊了一下,身体晃了晃,信息素晚了0.2秒。第三排她稳住重心,跨过去的同时释放,0.3秒。
“再来。”凌骁把矮桩重新摆好。
连续做了五组,每组三排。最后一组的时候,她的腿已经有点酸了,但三排都在0.4秒以内。凌骁把矮桩搬回墙边。
“够了。移动中的即时释放你练得不够,之前第三阶段考核的时候你没用上,但第四阶段会大量用到。”
宋时鸢走到墙边拿起水瓶,喝了一大口。“第四阶段的内容你知道?”
“军部的进阶课程大纲是我参与制定的。”凌骁靠在墙上,双手抱胸,“第四阶段的核心是移动中的即时协同。你和搭档需要在高速移动中完成信息素的释放、强化、防御切换。考核标准是0.3秒以内的反应时间。”
宋时鸢放下水瓶。“0.3秒?我刚刚才到0.4秒。”
“还有两周。每天练,能到。”
凌骁把平板夹在腋下,走到门口。“明天周六,休息一天。你的身体需要恢复。周日上午正常训练。”
“好。”
宋时鸢走出B区,阳光已经照满了操场。她走在回宿舍的路上,手机震了。苏慕白的消息。
“今天有鸡蛋饼和黑米粥。”
宋时鸢走到楼下,拿起纸袋。纸袋旁边多了一个小盒子,红色的,上面写着“暖宝宝”。
她上楼,把纸袋放在桌上,拿出暖宝宝撕开,贴在腰上。很快就热了,隔着运动服,温度刚好。
手机又震了。沈夜舟的消息。
“下午来拿数据。顺便跟你说一下第四阶段的报名流程。”
宋时鸢打了几个字。“几点?”
“四点。”
“好。”
下午四点,研究院三楼。
沈夜舟的办公室门开着。他坐在办公桌后面,面前摊着几份文件,旁边放着一台笔记本电脑。今天穿的是白色衬衫,领口解开了两颗扣子。看到宋时鸢进来,他把一份文件推到她面前。
“考核数据。你看一下。”
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