第36章 白敬业36(2/2)
白敬业愣了一下:“站什么?”
白景琦蹲下来,把他的手往两边一撑,腿往两边一掰,膝盖一弯:“这么站。腿弯下去,背挺直,手端平。站到我让你停。”
白敬业低头看了看自己的腿。
5岁的腿,有点短,弯下去就比筷子高点。
他试着站了站。
朱瞻墡时期,这些基本功都练过。
虽然体质增强了,但毕竟还是个5岁孩童。
白敬业站了不到2分钟,腿就开始抖。
正常5岁的男孩,估计能站20秒,就不错了。
白景琦在旁边看着,不吭声,也不喊停。
白敬业的腿抖得越来越厉害,最后实在撑不住,一屁股坐在地上。
“起来。”白景琦说。
白敬业爬起来,拍拍屁股上的土,又站。
这回撑到了2分钟,又坐了。
“起来。”
就这么站了坐、坐了站,一早上折腾了七八回。
白敬业最后瘫在地上,连爬都懒得爬了,仰面朝天躺着,喘得像条小死狗。
白景琦蹲下来,拿袖子给他擦了擦脑门上的汗,说了一句:“明天还来。”
白敬业当时心想:
我11世为人,做过皇帝,做过大官,做过院士;
临了,5岁让人摁在院子里蹲马步。
这世道。
可第2天他还是去了。
不去不行,白景琦不跟他商量,到点就拎人。
站了3个月桩,白景琦开始教他踢腿。
是最基础的正踢腿:
一条腿站着,另一条腿绷直了往前踢,脚尖要踢过自己脑门。
白敬业第一次踢的时候,腿刚抬到腰那么高就踢不动了,筋扯得生疼。
白景琦站在旁边看,等白敬业踢了七八下,才开口:“你踢得不对。腿是腿,腰是腰。你光拿腿踢,腿踢不高。腰先动,腰带着腿走。”
他示范了一下。
那条腿抬起来,不快,可腰一拧,腿就跟着上去了,脚尖轻轻松松踢过了头顶,落下来的时候稳稳当当,一点晃都没有。
白敬业学着做,腰拧了一下,腿还是踢不高。
“回去压腿。”白景琦说,“每天早上压一刻钟,压完了再踢。”
于是白敬业的早晨就变成了:起来先压腿,压完了站桩,站完了踢腿。
黄春一开始心疼,跟白景琦说“孩子还小,别练坏了”。
白景琦回了一句:“我5岁就站桩了。他比我那时候结实多了。”