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第36章 白敬业36(2/2)

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白敬业愣了一下:“站什么?”

白景琦蹲下来,把他的手往两边一撑,腿往两边一掰,膝盖一弯:“这么站。腿弯下去,背挺直,手端平。站到我让你停。”

白敬业低头看了看自己的腿。

5岁的腿,有点短,弯下去就比筷子高点。

他试着站了站。

朱瞻墡时期,这些基本功都练过。

虽然体质增强了,但毕竟还是个5岁孩童。

白敬业站了不到2分钟,腿就开始抖。

正常5岁的男孩,估计能站20秒,就不错了。

白景琦在旁边看着,不吭声,也不喊停。

白敬业的腿抖得越来越厉害,最后实在撑不住,一屁股坐在地上。

“起来。”白景琦说。

白敬业爬起来,拍拍屁股上的土,又站。

这回撑到了2分钟,又坐了。

“起来。”

就这么站了坐、坐了站,一早上折腾了七八回。

白敬业最后瘫在地上,连爬都懒得爬了,仰面朝天躺着,喘得像条小死狗。

白景琦蹲下来,拿袖子给他擦了擦脑门上的汗,说了一句:“明天还来。”

白敬业当时心想:

我11世为人,做过皇帝,做过大官,做过院士;

临了,5岁让人摁在院子里蹲马步。

这世道。

可第2天他还是去了。

不去不行,白景琦不跟他商量,到点就拎人。

站了3个月桩,白景琦开始教他踢腿。

是最基础的正踢腿:

一条腿站着,另一条腿绷直了往前踢,脚尖要踢过自己脑门。

白敬业第一次踢的时候,腿刚抬到腰那么高就踢不动了,筋扯得生疼。

白景琦站在旁边看,等白敬业踢了七八下,才开口:“你踢得不对。腿是腿,腰是腰。你光拿腿踢,腿踢不高。腰先动,腰带着腿走。”

他示范了一下。

那条腿抬起来,不快,可腰一拧,腿就跟着上去了,脚尖轻轻松松踢过了头顶,落下来的时候稳稳当当,一点晃都没有。

白敬业学着做,腰拧了一下,腿还是踢不高。

“回去压腿。”白景琦说,“每天早上压一刻钟,压完了再踢。”

于是白敬业的早晨就变成了:起来先压腿,压完了站桩,站完了踢腿。

黄春一开始心疼,跟白景琦说“孩子还小,别练坏了”。

白景琦回了一句:“我5岁就站桩了。他比我那时候结实多了。”

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