第623章 老板是个习武天才（1/2）

练了半个小时，秦北的额头已经见了汗。埃里克让他喝水，休息五分钟，然后回来继续。

“老板，你的身体素质很好。”埃里克一边喝水一边说，语气里没有恭维，是真心话，“你的协调性和反应速度是我见过的新手里最好的。

但你的体能分配有问题，出拳的时候太用力了，每一拳都想把人打死。这样不行，三分钟你就没劲了。要学会分配体力，该重的时候重，该轻的时候轻。”

秦北把水瓶放下，回到场地中间。

这一次，埃里克让他打靶。宋钟不知道从哪里翻出一对泰拳靶子，套在手上，站在秦北对面，把靶子举在胸前。

秦北深吸一口气，出拳。第一拳打在靶子上，闷响，力道不轻，但宋钟纹丝不动。

第二拳，第三拳，秦北连续出了十几拳，节奏越来越快，力道也越来越大。

也许是咖啡喝多了，精力有些旺盛，秦北练的非常起劲。

“节奏，注意节奏。”宋钟的声音很平静，但是心里却对自己的老板有了新的认知。

“不要一直快，快慢结合。快拳打乱他的防守，重拳寻找机会。你的快拳已经有了，重拳的力量还不够。力量不在手臂，在腰胯。转胯，把身体的力量送出去，不是只靠手臂抡。”

秦北停下来，调整了一下站姿，重新开始。这一次他试着把腰胯的力量带进去，一拳打出去，声音比之前沉了，闷闷的，像锤子砸在轮胎上。

宋钟的靶子晃了一下，他点了点头，没说话。

又练了二十分钟，秦北的T恤已经湿透了，贴在身上，头发也被汗水打湿了，一缕一缕地垂在额前。他的呼吸很重，但节奏不乱，胸口起伏着，每一次吐气都带着一股热气。

宋钟让他停下来，喝口水，休息一会儿。秦北摆摆手，说不休息，继续。他看了一眼埃里克，说了一句：“换你。”

埃里克愣了一下，然后笑了。他把手上的靶子摘了，走到场地中间，活动了一下脖子，颈椎咔咔响了几声。

他看着秦北，脸上的表情认真了一些，不像刚才那样轻松了。他看出了秦北的认真，如果他还用玩的心态对待，那是对这个年轻人的不尊重。

“老板，你不用拳套，我的手也空着。点到为止，我防守，你进攻。”埃里克举起双手，护在脸前，站了一个很放松的架势。

秦北没有客气，直接上步，一记直拳直奔埃里克的面门。

埃里克侧头避开，左手顺势格挡，手臂交碰的声响不大，但很脆。

秦北的拳头被挡开了，但动作没有停，第二拳紧跟着就到了，还是直拳，还是面门。埃里克又挡开了。

秦北第三拳换了角度，一记摆拳从侧面打过来，目标是埃里克的太阳穴。埃里克向后撤了半步，拳头从他鼻尖前面划过，差一点就碰到了。

“好。”埃里克说了一个字，不是客气，是真心觉得好。

秦北没有停，连续进攻。他的拳路不复杂，甚至有些粗糙，但快，快到埃里克不能像刚才那样轻松地闪避了。

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