第498章 半步崩拳（1/2）

“林小深，看我半步崩拳！”她摆了个架势，右拳收在腰间，右脚往前踏了半步，然后一拳捣出去。

林深站在那里，看着她那个歪歪扭扭的崩拳起手式，嘴角抽了一下。她没有继续往前冲，因为她发现林深连躲都没躲。

他甚至把手背到了身后，就那么站着，歪着头，用一种看小学生的表情看着她。

“你这还半步崩拳？崩你自己去吧。你连形意的架势都摆错了。崩拳是形意五行拳里的木拳，出拳的时候整个身体要像一棵树被连根拔起一样往前扎，力从脚底起，过腰胯，到肩肘，最后贯到拳面。

你的脚是虚的，胯是松的，肩是僵的。这个样子打出去崩的不是别人，是你自己的膝盖。”

杨蜜把自己的拳头举到眼前看了看，又抬头看了看林深，把拳头收回来，瘪着嘴嘟囔了一句，“谁还没个学习过程。我就是照着韩姐上次给我看的那本《形意拳入门》学的。”

“等着吧。想学崩拳，王哥给你找的教官里，有一个是形意大师的嫡传。你到时候跟着他好好学。你现在先别急着研究什么崩拳，先把咏春的底盘扎稳。”王建军正好挂了电话，把手机放回口袋里，“林总，他们到了。”

林深点了下头，看着杨蜜。“我让王哥从安保部调了一个教官团队，专门负责魔女剧组的前期特训。等魔女的剧组成员到位之后整个动作组一起进特训营。你那时候梁祝应该也杀青了。就在这里，半年，一天都不能少。”

“知道了，林大管家。半年就半年，我有心理准备。从上次你说答应给我找教练，我就在等这一天了。你看......”她把卫衣袖子往上一撸，露出小臂上几道已经有些淡的淤青，

“上回和韩姐练地面锁技，韩姐说我核心力量不够，让我多做仰卧起坐。我现在每天收工回去不干别的，就在房间里练核心。”林深低头看了一眼她胳膊上的淤青，嘴角动了一下，没说话。

厂房门口走进来四个人。他们的步伐很稳，脚踩在布满灰尘的水泥地面上几乎没有什么声音。

王建军上前半步，侧身给林深和杨蜜介绍。“这位是孙队长，前陆军特种部队格斗教官，主攻综合格斗和近身擒拿。这位是赵教官，海军陆战队退役，地面技和关节锁专家。

这位是宋教官，家传形意拳嫡传，后入伍后将军方格斗与传武结合。这位是李教官，擅长战术配合和应急处理。四位都是公司安保部里最顶尖的退役特种兵，每个人都有至少十年以上的实战格斗经验。”

林深走上前，跟四位教官一一握手。“孙队长、赵教官、宋教官、李教官，麻烦你们了。这次的训练强度会很大,你们的任务不只是把这群人练得能打，更重要的是把整个动作组的默契磨出来。”

“林总放心。王哥把具体要求都跟我们说过了。我们今天过来就是先看看场地，回去之后出一份详细的训练方案。半年时间，够把一群没练过的人磨到能在镜头前面不露怯。

但我们有一个要求,训练期间，所有参训人员必须严格遵守纪律。迟到、早退、无故缺席，一律按旷训处理。不管是谁。训练场就是训练场，不是剧组休息室。安全永远是第一优先级。”

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