第32章 你家有新剧情了？（2/2）

陈屿做完热身，就径直走向深蹲架。

深蹲架旁边有个大叔正在卸杠铃片。

大叔看起来四十出头，穿着一件背心，露出两只满是纹身的花臂。

他看到陈屿走过来，上下打量了一眼。

“小伙子，新手吧？”大叔一边卸片一边问。

“不算新，练了几年了。”陈屿如实回答。

“哦？那你要不要先用史密斯架？这个对新手比较友好，不容易受伤。”

大叔指了指旁边的史密斯架，语气里带着一种过来人的关怀。

陈屿：“谢谢，我用深蹲架就行。”

大叔耸耸肩，退到旁边去喝水。

他大概觉得这个年轻人待会儿就会发现自己高估了自己。

深蹲架没有辅助轨道，完全靠自己的核心力量来稳定，新手很容易伤到腰。

陈屿走到杠铃前，开始往上面加片。

全部加完之后，杠铃的总重量停在了一个令人惊叹的数字上。

旁边的大叔正在喝水，看到陈屿加的重量，水瓶停在半空中。

“你……你确定要蹲这个重量？”

大叔放下水瓶，脸上那个“照顾新人”的慈祥笑容消失了，

“小伙子，深蹲不是越重越好，姿势不对会伤腰的，我见过太多年轻人——”

陈屿已经站到了杠铃

他把杠铃扛在斜方肌上，双手握住杠铃杆，深吸一口气，然后下蹲。

他的动作很标准。

大腿与地面平行，背部保持挺直，核心收紧，膝盖没有内扣，重心稳稳地落在脚掌中部。

大叔不说话了。

他站在旁边，水瓶拿在手里忘了喝，一脸震惊地看向陈屿。

这小子该不会是专业的吧？

陈屿做完几组，把杠铃放回架子上，擦了擦额头的汗。

注意到大叔在看他，他有些不好意思地说：“今天状态不太好，重量比平时轻了一点。”

大叔低头看了看那个“比平时轻了一点”的重量，又抬头看了看陈屿那张真诚到毫无破绽的脸。

他的嘴巴张开又合上，反反复复，最后憋出一句：“你打比赛的？”

“不是。”陈屿摇摇头，拿起水瓶喝了一口，“我就是随便练练。”

大叔沉默了片刻。

然后他默默地将自己的毛巾从旁边拿起来，往远处挪了三个位置。

走之前还回头看了一眼深蹲架上那个重量，眼神里带着一种复杂的情绪，大概是“我今天不想在这个年轻人旁边练了”的认输感。