第20章 时时刻刻都有把她扑倒的冲动（1/2）

陆沉站在第三排靠右的位置，保持标准的立正姿势。

今天他的状态，比前几天都要好。

虽然昨晚因为接吻，导致他比平时晚睡了半小时。

但是那种发自内心的愉悦感，直接冲散了身体所有的疲惫。

也让他整个人，都处在一种清爽又亢奋的状态中。

“今天上午的训练内容……”

沈寒霜开口，声音清冷如冰，“正步分解巩固、连贯正步行进、方队合练，昨天正步分解没过关的，今天加练！”

队列里，立即响起一阵低呼和哀嚎声。

“安静！”

所有人的嘴巴，同时闭上了。

整个训练场也是一片安静。

“先做两组热身动作，一臂间隔，散开。”

人群立即哗啦啦地散开，变成标准的体操队形。

陆沉在伸展手臂的时候，余光扫到沈寒霜走到了队列的侧面，背着手踱步，视线缓缓地扫过每个人的动作。

而她从他身边经过的时候，步伐节奏没有任何的变化，视线也没有在他的身上多停留一秒。

至少，从表面上看不出任何的异常。

而热身结束后，是正步分解……

“正步走，一！”

一百多条腿，同时抬了起来，悬在半空中。

晨光照在迷彩裤绷直的小腿上，泛出统一的绿色光泽。

沈寒霜从队列的一端，开始巡视，挨个检查抬腿高度和脚尖的绷直程度。

陆沉保持着右腿悬空，脚尖下压的姿势，腰背挺直。

他的核心力量还算不错。

但是正步分解这种动作，持续的时间一长，支撑腿的肌肉，就会开始微微颤抖。

到第二组“一”口令的时候。

他的右腿忽然晃了一下。

幅度不大，膝盖往外偏了大约两厘米，脚踝也跟着歪了一线。

他立刻收紧核心，试图把腿重新固定回原位。

但是那只悬空的脚，还没来得及完全调正时。

沈寒霜的身影，就已经出现在了他的面前。

“你的腿。”

她的声音从帽檐

陆沉保持姿势没动，弱弱地喊出一声，“是。”

沈寒霜没有接话，直接在他的面前停了下来。

她伸出一只鞋，准确地说，是用作训靴的鞋尖侧面，轻轻地勾住了他悬空那只脚的脚踝下方。

然后往上一抬。

“二十五公分。”

她的声音依旧平淡，“你的脚低了四公分，角度也有些偏移。”

她的鞋尖，稳稳地顶着他的脚踝，把这个力道维持住。

陆沉感觉自己的小腿，被那个力度固定在了一个精准的位置上。

自己也被她的目光审视着。

他就这么保持着单腿站立的姿势，右脚的脚踝，被她用鞋尖勾住固定，一动不动地站了大概有十秒钟。

沈寒霜这才收回脚，站起身来。

然后，她也没有走开，而是绕到了他的身侧。

“肩。”

她的手指，按上了陆沉的左肩胛骨，往下压了压，“后张不够，两边肩膀往前送了半寸。”

接着，她的手指从上滑落，落在了他腰侧的位置上。

隔着迷彩外套的厚布料，她的指腹精准地找到了他腰部侧面的肌肉群，在那里停住了。

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