第186章 爸爸，你游得好快，你是不是鱼变的？（2/2）

她的肚子挺起来了，腿也浮上来了，整个人平平地躺在水面上。

【叮！完成仰泳漂浮教学，神级游泳经验值+130点！】

“婷婷，睁开眼睛。

看到什么了”

沈晓婷睁开眼睛，愣了一下。

她看到了天空，很蓝，有几朵白云慢慢移动。

她看了几秒钟，嘴角慢慢咧开了。

“看到天了。好蓝。”

“好看吗”

“好看。”她笑出了声，“爸爸，我好像睡在水上面。”

“仰泳的时候可以一边游泳一边看天，很舒服的。

夏天躺在水面上，看著天上的云飘过去，比躺在床上海舒服。”

沈晓婷笑了，两只手在水面上慢慢张开，像一只水母。

陈浩教她仰泳的腿部动作。

仰泳的腿不是蛙泳那种蹬夹，而是上下交替打水，膝盖不能弯得太厉害，脚背要绷直，脚尖要有那种往下压的感觉。

他让婷婷抓住池边，身体仰浮在水面上，双腿上下打水。

沈晓婷打了几下，水花溅起来，溅到自己脸上，她呛了一下，坐起来咳了两声。

“婷婷，打水的时候脚背绷直，脚尖像芭蕾舞演员那样。膝盖不要弯太多，大腿带动小腿。”

陈浩在水里做示范，仰面躺著，双腿上下打水，水花不大但是很均匀，脚面上翻的时候带起一串小水泡。

沈晓婷又试了一次，这次她把注意力放在脚背上，努力绷直脚尖。

水花小了很多，打水的节奏也顺了。

她打了十几下，小腿有点酸，停下来喘气。

【叮！完成仰泳腿岸上教学，神级游泳经验值+134点！】

陈浩让她休息，自己游了几圈给她看。

仰泳的姿势很舒展，手臂交替划水，像风车的叶子一样转圈，双腿有节奏地打水，身体在水面上平稳地前进，像一艘小船。

他游到池子那头，转身又游回来，水面上留下一道细细的水痕。

沈晓婷看得入了迷，两只手撑著池边，下巴搁在手背上，眼睛跟著爸爸移动。

“爸爸，你游得好快。你是不是鱼变的”

陈浩笑了：

“爸爸练了很久。婷婷多练，也能游这么快。游泳这个东西，就是练，没有別的窍门。”

沈晓婷又试了一次仰泳。

这次她不要爸爸托著后脑勺，自己躺在水面上，双腿上下打水。

刚开始身体往下沉，屁股沉下去了，腿也跟著沉，她有点慌，手脚乱划，水花四溅。

陈浩赶紧扶住她的腰。

“婷婷不怕。身体放鬆，肚子挺起来，下巴抬起来。

你刚才就是下巴太低，身体就沉了。下巴抬高了，水就托著你了。”

沈晓婷深吸一口气，把下巴抬高，眼睛看著天。

放鬆下来之后，身体慢慢浮上来了。

她双腿继续打水，这次打得有节奏了，一下一下的，不快不慢。

身体在水面上慢慢移动，虽然速度不快，但是確確实实在前进。

她两只手还放在身体两侧没有动，只是靠双腿打水，就已经能自己仰浮在水面上前进了。